Bantal busa memori adalah popular, dan jika anda mencari alternatif kepada bantal tradisional, ini mungkin menarik minat anda. Tetapi adakah mereka memberikan lebih banyak sokongan untuk kepala dan leher anda, dan membantu anda tidur dengan lebih nyenyak? Busa memori diperbuat daripada poliuretana, iaitu sejenis plastik. Anda boleh menemuinya dalam pelbagai produk seperti sofa, tilam, penebat dan busa semburan.
Ia mendapat namanya daripada fakta bahawa ia boleh berubah bentuk di bawah tekanan, tetapi kembali ke bentuk asalnya apabila tekanan hilang. Ini membolehkan ia menyesuaikan diri dengan bentuk badan individu anda dan memberi anda sokongan kepala dan leher tambahan. Sokongan yang diberikan oleh bantal busa memori membantu anda tidur dalam kedudukan yang paling sesuai dengan tulang belakang anda, menyokong lengkung semula jadi tulang belakang serviks anda. Ia terdiri daripada tujuh tulang pertama yang membentuk leher anda.
Untuk membantu anda melakukan ini, bantal busa memori datang dalam pelbagai bentuk dan saiz, daripada segi empat tepat gebu tradisional kepada model ortopedik melengkung yang direka untuk tidur belakang dan sisi. Apabila anda tidur telentang, graviti memastikan badan anda tertumpu pada tulang belakang anda dan mengekalkan lengkung leher anda yang berbentuk pisang. Jika anda lebih suka tidur telentang, pakar mengesyorkan agar anda menggunakan sandaran kepala bulat kecil untuk menyokong leher anda dan bantal leper untuk menyokong seluruh bahagian kepala anda.